幾乎每個星期五都會跟Clara相約去吃好料,上個星期五我們去了大方養身鐵板燒! 

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這裡的食材都很新鮮又養生,烹調方式也走少油少鹽路線,很適合想要吃大餐,但又怕吃太好三高會纏身的人來~

很多信用卡都可以打9折,最划算的是富邦卡,可以打85折!

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一進店門就是鎮店之寶~玫瑰岩鹽

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對面就是101

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竹子包仙人掌茶,好像是可以解毒&強化肝臟,反正就是很養身的茶囉~

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洋蔥黃瓜沾醬,蠻清爽的~

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四季鮮湯,清清爽爽蠻好喝的~

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季節一口香,好吃!

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紅麴穀物麵包,健康又美味~

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時宜健康莎拉,最右邊豆腐上的玫瑰花瓣來自日本,聞起來香香的,吃起來微甜,水果很甜,很健康爽口的一道菜!

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活明蝦,新鮮好吃!但很小一隻~

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Clara不吃魚,師傅換了春雞給她,肉質很嫩!

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蘑菇

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鮮魚,圓鱈~不錯吃!

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青菜~吃的到高麗菜的甜味,但有點像燙青菜,口味有點淡~

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Clara不吃蝦,換成雪花豬肉

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柳丁沙朗牛肉捲,鹹中帶點微甜~味道不錯!

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魚卵沙朗牛肉捲,加魚卵的口感很好,好吃!

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剝皮辣椒沙朗牛肉捲,我覺得牛肉+剝皮辣椒是絕配!超愛吃這一道的!

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甜菜美人,火龍果汁+新鮮水果+小米,要搭配水果一起吃不然沒味道~但是粉健康囉!!

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吃不飽?!師父再煎個荷包蛋給你!(這個不是謝師父煎的,所以不像銅鑼燒。。。)

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飯後甜點跟水果,飲料是龍膽茶~喝起來苦苦澀澀的,師傅說對身體很好建議多喝兩杯!還有爆米花,我覺得蠻好吃的,一口接一口,整盤幾乎都被我吃掉了~

來這裡用餐師父還會一邊講解食材是怎麼個養身法!我覺得養生料理就是吃完身體不會覺得有負擔囉~偶爾來吃一次感覺很不錯!我們吃了兩個多小時吧~一邊吃一邊聊孩子經,再講講自己老公的壞話,感覺時間一下子就過去了!哈哈!!下星期要去吃牛排!再跟大家說好不好吃囉!~

 

hannah 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 小呆比
  • 看樣子我不適合養身,這些都感覺好清淡,不過覺得你很厲害,一直在朝養身路線走去.
  • 年紀大了~身體還是要照顧好阿~

    hannah 於 2010/08/26 11:36 回覆

  • 小呆比
  • 你知道我們那台sony相機的外接閃光要去那裡找嗎?我在這裡都買不到了.
  • 那台應該已經停產了吧

    hannah 於 2010/08/26 11:37 回覆

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